Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 71,66g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 146,87g.
Frühstück: Skyr Mansikka-Valkosuklaa, Maitokahvi, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Saarioinen Tonnikalapasta. Abendessen: Kokkikartano Kinkkukiusaus. Snacks/Sonstiges: Skyr Creme Brulee, TUC Suolakeksit, Valio Herkkumousse Mansikka, Vaasan Iso Grahampaahto, Creme Bonjour Savuporo . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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milla jasmin's Gewichtsverlauf
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