Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 100,43g.
Frühstück: Basilikum, Cucina Balsamico Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Goldähren Eiweißbrot (42g), Alpro Not Milk 3,5%, Dolce Gusto Espresso. Mittagessen: Real Quality Milch 0,3%, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: No Whey Vanilla Cookie Dough, Quark Magerstufe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Bananen, Zimt, Zucker, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Eat Real Quinoa Chips. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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leeena.b's Gewichtsverlauf
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