Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 92,53g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 298,69g.
Frühstück: Лимон, Сахар, Абрикосы, Крыжовник, Красная Смородина, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. Abendessen: Сметана , Табрис Пельмени с Индейкой, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Sladko Козинак Арахисовый. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alisa_marz's Gewichtsverlauf
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