Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2014
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74,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 11,83g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 65,87g.
Frühstück: Kroger Kroger mozzarella twists, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, International Delight Fat Free French Vanilla, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, EAS Lean 15 - Chocolate Mint Bar. Mittagessen: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Bananas. Snacks/Sonstiges: Instant Coffee (made from Powdered). mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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