Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Seara Moela de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Mittagessen: Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Caqui, Melancia, Pão Branco, Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Daniellet8's Gewichtsverlauf
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