Лучше, чем вчера's Notizen, 05 Jul 22

7 неделя
76,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2022:
1375 kcal Fett: 55,73g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 111,41g.   Frühstück: Мистраль Пшено Золотое, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Mittagessen: Киви, Голубика, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Мистраль Гречка. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.