Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 69,62g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Агро-Альянс Бурый Рис. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Цукини, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Голубика. Abendessen: Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Выборжец Свежий Салат Фриллис. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
|