TaglilieWhiteDad's Notizen, 08 Jul 22

mal keine Berg und Talfahrt?!
87,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2022:
2411 kcal Fett: 121,18g | Eiw: 126,07g | Kohlh: 207,26g.   Frühstück: Haferflocken Zartblatt, Milchkaffee. Mittagessen: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Abendessen: Merci Tafelschokolade Mandel-Milch-Nuss , Petit Paris Ziegenrolle, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Brot. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf


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