Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Achva Sesame Tahini, Яйцо, Сто Пудов Рис Басмати, Корона Чёрный Шоколад 71%, Абрикос. Mittagessen: Мёд, Килия Творог 5%, Яготинский Творожок, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Рис Длиннозернистый Шлифованный, Замороженная Вишня, Яичный Желток. Abendessen: Мёд, Оливковое Масло, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Премія Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Amanti Грильяж Арахис Classic, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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