Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Cerezas, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Canónigos Lavados. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pimientos Rellenos de Bacalao, Hacendado Cereales Rellenos de Leche. Snacks/Sonstiges: Manzana, Hacendado Cereales Rellenos de Leche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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