Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 81,79g | Eiw: 127,15g | Kohlh: 222,92g.
Frühstück: Черешня, Абрикос, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Шашлык из Свинины, Шампиньоны. Abendessen: Черешня, Красные Вишни, Абрикос, МКС Сыр Сулугуни, МКС Сметана 15%, МКС Сухое Молоко, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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