Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 132,66g.
Frühstück: МКС Биойогурт 2%, Черешня, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Дома Белая Смородина, Fish House Печень Трески Натуральная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Увелка Перловка. Abendessen: МКС Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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