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Apparently my scale has decided I'm a rubber ball. Bounce, bounce, bounce.
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 129,33g | Eiw: 177,07g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Chicken Breast, Butter, Egg. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Vine Ripe Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Bananas, Now Foods Dextrose, Almond Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 1% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Bounces are OK - if it bounces up it has to go back down as well.
28 Aug 14 vom Mitglied: BuffyBear
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28 Aug 14 vom Mitglied: Socolova
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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