Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 96,90g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 63,75g.
Frühstück: Maitokahvi, Rainbow Margariini 60, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Rainbow Raejuusto 2%, Bataattikeitto. Abendessen: Saarioinen Kebakko, Wilhelm Juustomakkara. Snacks/Sonstiges: Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Margariini 60. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mamasitaah's Gewichtsverlauf
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