Semesterresan till Cypern har gett plus på vågen!
57 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2022:
1696 kcal Fett: 68,51g | Eiw: 77,44g | Kohlh: 185,75g.   Frühstück: Banan, Kokt Ägg, Pågen Danskt Rågbröd, Bregott Bregott Ekologisk. Mittagessen: Garant Nötfärs 12%, Spaghetti. Abendessen: HAK Bonenmix, McDonald's Chili Cheese Tops, ICA Basic Pommes Strips. Snacks/Sonstiges: GB Glace Päronsplitt. mehr...
1788 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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