Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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40,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 108,68g.
Frühstück: Ceviz, Tahsildaroğlu Az Yağlı Lor Peyniri, Namet Piliç Füme. Mittagessen: Elit Beyoğlu Çikolatası , Karpuz, Nestle Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar . Abendessen: Cevizli Baklava, Su Böreği, Patlıcan Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Elma (Derisi Olmayan), Ceviz, Elma (Derisi Olmayan), Tariş Hurma Pekmezi, Algida Bon Cremo, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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deryatuntas's Gewichtsverlauf
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