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25/5/p
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60,2 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 128,49g | Kohlh: 270,43g.
Frühstück: 義美 叉燒包子, 生菜, 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 豆薯, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 美而美 蘿蔔糕, Subway 番茄, 全聯 苜蓿芽, 小黃瓜, 全家 千島醬, 禎祥 冷凍小籠湯包, 芝麻燒餅, 清炒黃豆芽, 早安美芝城 原味蛋餅. Abendessen: 食驗室 紹興牛腱餐盒. Snacks/Sonstiges: 即溶咖啡（咖啡粉）, 米森 無調味分離乳清蛋白粉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tutu1978's Gewichtsverlauf
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