Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Indomilk SKM Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Sayur Lodeh, Tahu Gejrot, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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forisalvian's Gewichtsverlauf
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