Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 78,67g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Вареная. Mittagessen: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate. Abendessen: Energy Diet Капучино, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Energy Diet Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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