Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 75,46g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 160,22g.
Frühstück: La Vie Claire Psyllium Blond, Isola Bio Lait Riz Coco, Auchan Cake aux Fruits, Pain aux Céréales, Jambon Cru, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Abendessen: Hafner Tartelette Noix, Zapetti Sauce Poulet Rôti, Carrefour Blanc de Poireaux, Notre Jardin Purée de Brocolis, Céréalpes Panisse, Pintade, Champagne. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jus_tinee's Gewichtsverlauf
|