Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 40,88g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 258,41g.
Frühstück: Mele Fresche con Buccia, Bennet Cioccolato Fondente Extra, Fage Fruyo 0% Banana , Valsoia Latte di Mandorla , Mercanti Cruschini. Mittagessen: Carote, Primia Formaggio Grattugiato, Primia Fagioli Cannellini, Primia Piselli Medi, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali , Primia Penne Rigate Integrali. Abendessen: Cetriolo (con Buccia), Primia Olive Verdi Denocciolate, Santa Lucia Ricottina Light, Primia Friselline Integrali. Snacks/Sonstiges: Enervit Protein Bar 26% Coco-Choco, Nestlé Lindahls Protein Kvarg Lampone, Coop Prugne Gialle, Pesca Noce Dati INRAN , Inran Anguria, Dati INRAN BDA , INRAN BDA Ananas - INRAN BDA, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna . mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Ringfit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ThePotatoGirl_'s Gewichtsverlauf
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