Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
117,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 98,42g | Eiw: 155,37g | Kohlh: 108,65g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Böklunder Landbockwurst, Kanne Kaffee. Mittagessen: Kania Tomaten Ketchup, Edeka Rinderbrust, Lidl Kong Strong Sugar Free. Abendessen: Gelbe Paprika, Benfit Brotchips Mediterran, Selbst geräucherter Nacken, Getränk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|