а вот теперь я удивлена) приятно удивлена))
|
60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 144,91g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Золотой Казан Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Селяночка Хлеб Домашний, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Наша Корова Творог Обезжиренный, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Snacks/Sonstiges: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Золотой Казан Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellferre's Gewichtsverlauf
|