Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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100 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 45,40g.
Frühstück: GutBio Knusperbrot Mais, Alnatura Blütenhonig . Mittagessen: Grießsuppe. Abendessen: K-Classic Thunfischsalat Mexican Style. Snacks/Sonstiges: Gazi Ayran. mehr...
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konstantes Gewicht
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onkelpit's Gewichtsverlauf
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