Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Красные Вишни, МКС Биойогурт 2%, Черешня, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: МКС Сухое Молоко, Увелка Перловка, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Snacks/Sonstiges: МКС Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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