Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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42,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 244,19g.
Frühstück: Unsere Heimat Skyr Natur, Dennree Frucht Müsli. Mittagessen: Milbona Schmand, Pellkartoffeln, Kohlrabi, Weißes Mehl, Semmelbrösel, Ei, Rapsöl. Abendessen: Johannisbeeren, Unsere Heimat Skyr Natur, Fruchtsalat. Snacks/Sonstiges: Kamps Streuseltaler. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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