Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 285,50g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Cristo Twisto Крекер с Луком, Рот Фронт Батончики, Ашан Воздушный Рис. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Караван Сарай Чак-Чак, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сардельки Стародворские, Жареная Картошка. Abendessen: Горячие Роллы, Soko Grande Сок Манго. Snacks/Sonstiges: Быстров Каша Овсяная с Малиной, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дыня, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Olka@1986's Gewichtsverlauf
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