Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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48 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 6,95g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 87,84g.
Mittagessen: Les Crudettes Baby Carottes, Pomme. Abendessen: Riz Blanc, Of Tov Steak-Parguit de Poulet, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Carrefour Barquettes Abricot, Pomme. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 46 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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maruaniemma's Gewichtsverlauf
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