Sheonamcc's Notizen, 22 Mai 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2011
117,3 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 44,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2011:
1848 kcal Fett: 84,23g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 210,21g.   Frühstück: roll, mushroom, hash browns, scrambled eggs. Mittagessen: cream cheese, Toasted White Bread. Abendessen: naan, mushroom curry, Aloo Gobi Saag. Snacks/Sonstiges: roll, cheese slice. mehr...
2955 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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