Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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122,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Lidl Salatgurke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Almette Gemüsetraum Rote Beete-Meerrettich, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rote Tomaten, K-Classic Mozarella Minis, K-Classic Skyr Pur, Knoblauch, Lidl Salatgurke, Kartoffeln, Himbeeren, Brombeeren, K-Classic Skyr Pur. Abendessen: Rote Paprika, Essig, Olivenöl, Lidl Salatgurke, Rote Tomaten, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Purland Hähnchen-Minutenschnitzel Hot & Spicy. Snacks/Sonstiges: Milka Kleines Dankeschön, Stärke, Salzbrezeln, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mamavontwo's Gewichtsverlauf
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