Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 78,16g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 186,49g.
Mittagessen: 全家 茶葉蛋（全家）, 火龍果, 全麥（100％）麵包, 天然屋 特選燕麥芝麻蘇打餅, 蘋果（去皮）. Abendessen: 章魚燒, 煎餃, 每朝健康 雙纖綠茶, 鹌鹑蛋, 鹹水雞. Snacks/Sonstiges: 吳家媽媽 地瓜酥, 台酒 酒粕養生薄餅. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fannyshui1111's Gewichtsverlauf
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