Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 115,31g | Kohlh: 47,92g.
Frühstück: 御品 苦茶油, Asahi WONDA早安黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶. Mittagessen: 大成 川味香麻嫩雞胸, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲, 7-11 海鹽水煮蛋, 義美 義美無加糖高纖豆奶. Abendessen: 健康廚房 無油沾拌淋醬-香蒜洋蔥, 全聯 關廟去殼綠竹筍, 21Plus 桃木燻雞胸, 全聯 苜蓿芽, 全聯 優質白蛋. Snacks/Sonstiges: 福樂 自然零無加糖優酪. mehr...
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konstantes Gewicht
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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