Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 53,43g | Eiw: 90,18g | Kohlh: 116,92g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Березка Сыр Сливочный 50%, Макфа Вермишель Паутинка, Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Березка Сыр Сливочный 50%, Романовский Сыр Фермерский, Капуста с картошкой. Abendessen: Романовский Сыр Фермерский, Maltagliati Спагетти , Краб. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|