Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 116,22g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Березка Сыр Сливочный 50%, Макфа Вермишель Паутинка, Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Шашлык из Свинины, Империя Вкуса Бескостное Бедро Индейки. Abendessen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Агротек Колбаски Тирольские , Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|