Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
|
54,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 56,82g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Романовский Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Рагу с кабачками, Maltagliati Спагетти . Abendessen: Хохланд Фетакса в Рассоле, Юкидим Окорочка Куриные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|