Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 58,61g.
Frühstück: Mandeln, Möhren, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, WW Brotaufstrich Butter. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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