Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 14,35g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 114,12g.
Frühstück: Kırmızı Erik, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Ma Sante San Sebastian Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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