Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
53,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Моцарелла «Пиццарелла Павлина», Карлов Двор Сыр с Пажитником, Калина Малина Сыр Шевр Творожный Козий с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Лента Груша Вяленая, Bite Безглютеновое Печенье Брокколи, Оливковое Масло, Окей Зелёный Горошек Замороженный, Зимой и Летом Итальянский Микс, Куриное Филе. Abendessen: Fruit&Nut Клюква Сушеная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ВкусВилл Хурма Вяленая, Избенка Яблоко Сушеное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Forest Кокосовый Урбеч, Моцарелла «Пиццарелла Павлина», Калина Малина Сыр Шевр Творожный Козий с Прованскими Травами, Магнит Слива, Малина. Snacks/Sonstiges: Лента Груша Вяленая, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexafirsova's Gewichtsverlauf
|