Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 90,42g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. Mittagessen: Салат Курицы или Индейки с Яйцом. Abendessen: Свекла Вареная, Слобода Майонез, Макфа Бешбармак, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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