Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 199,03g.
Frühstück: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Слобода Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Abendessen: МарС Конфета Баунти, Волжаночка Ряженка 2,5%, Чернослив, Абрикос. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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