Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Nescafe Cappuccino Decaff, Tomatoes, Kingsmill Wholemeal Bread, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Coleslaw Salad Dressing. Abendessen: Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Lettuce, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Potatoes, Tomatoes, Morrisons Beetroot. Snacks/Sonstiges: Tesco Ginger Nuts, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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