Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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117,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 210,84g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Jenny Craig Cocoa Clusters, Jenny Craig Roasted Almond Bar. Mittagessen: Anchor Tasty Cheese, Ploughmans Bakery Wholemeal & Grains Bread, Jenny Craig Creamy Vegetable Soup. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), ETA Caramelised Onion Dressing, Pams Butter Chicken with Rice. Snacks/Sonstiges: Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Anchor Tasty Cheese. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mamapep's Gewichtsverlauf
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