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I can't believe the scale moved!
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 41,75g.
Frühstück: Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Thomas' Original English Muffins, Hormel Original Canadian Bacon, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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monika135's Gewichtsverlauf
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