Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 158,91g.
Frühstück: 早安美芝城 熱狗, 星巴克 (Starbucks) 日式燒肉三明治, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Mittagessen: 小黃瓜, 小番茄（葡萄形狀）, 杏鲍菇, 雞胸肉, 甜椒. Snacks/Sonstiges: 健康日誌 起司洋芋脆餅. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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