Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
|
132,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 110,62g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Моцарелла, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Перекресток Багет, Милетто Творожный Сыр, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Mittagessen: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, ВкусВилл Суп Рыбный, Ржаной Хлеб. Abendessen: Омлет с Молоком, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belochka7771605's Gewichtsverlauf
|