Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 128,07g | Kohlh: 197,44g.
Frühstück: METRO Chef Печень Трески, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Norven Семга. Abendessen: Красные Вишни, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Голубика, Крыжовник, Good Food Karamel, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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