Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Абрикосы, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Лапша, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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