|
Day125
|
55,7 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Mittagessen: MOS 千島醬, MOS 和風醬, 雞腿, 萵苣, 生菜, 炒高麗菜, 雞胸肉, 水煮蛋, 白飯, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Abendessen: 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Nachtmahl: MOS 百香果鳳梨蒟蒻. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amyc7034's Gewichtsverlauf
|