Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 124,87g.
Frühstück: In Natura Tomate, Café, Seara Presunto Magro, Tirolez Requeijão Cremoso, Do Serro Queijo Colonial, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Café, Banana Nanica, Pão, Peccin Trento Mini Dark, Ponkan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lianacd's Gewichtsverlauf
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