Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 73,56g.
Mittagessen: 蛋白盒子 四川麻辣雞胸. Abendessen: Costco 石安牧場溫泉蛋, 老干媽 香辣脆油辣椒, Costco 冷凍蝦. Snacks/Sonstiges: 芒果乾, Costco 冷凍藍莓. mehr...
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konstantes Gewicht
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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